Herzlichen Dank für ihre Treue. Es tut mir leid, dass Sie nicht wie gewohnt trainieren können. fit.ch beachtet die Vorgaben genau – zum Schutz von Ihnen und Ihrer Umgebung. Freundlichst Ihre Eveline Kessler, Inhaberin fit.ch
Herzlichen Dank für ihre Treue. Es tut mir leid, dass Sie nicht wie gewohnt trainieren können. fit.ch beachtet die Vorgaben genau – zum Schutz von Ihnen und Ihrer Umgebung. Freundlichst Ihre Eveline Kessler, Inhaberin fit.ch
Liebe fit.ch-Trainingsleute, Liebe Leserinnen und Leser
Zuerst: Ich hoffe ihr seid gesund und seht trotz #stayhome täglich das Positive! Ich danke allen, die mir und meinem Studio trotz Schliessung bis mindestens 19. April 2020 wegen des Coronavirus treu bleiben.
Jetzt Gutscheine buchen
Auf www.fit.ch gibt es Gutscheine zu kaufen welche ab Eröffnung des Studios eingelöst werden können. Ein ideales Ostergeschenk für euch und eure KollegInnen! Die hilft mir sehr, die Corona-Zeit finanziell zu überbrücken.
Online-Training
Unter www.fit.ch gibt es ein bequemes Anmeldetool für online-Trainings: Live, begleitet, persönlich. Ausprobieren!
Ebenfalls ein ideales Ostergeschenk: Das fit.ch-online-Anti-Stress Programm für alle home office-Leute.
Freundinnen, Freunde werben
Wer in dieser Zeit eine KollegIn, FreundIn, Bekannte etc. für ein fit.ch-online-Training anmeldet, erhält selber 10 Prozent Rabatt für ihr eigenes online-Zusatztraining.
Nachdem ich bereits einige private online-Trainings durchführen durfte, werde ich für die fit.ch-AbonnentInnen die Woche vor Ostern online-Gruppentrainings durchführen. Infos und Zeiten folgen per whatsapp.
Ich freue mich, dich online zu treffen und hoffentlich bald auch wieder im fit.ch am Roten Platz in St. Gallen.
Sonnige Grüsse Eveline Kessler, fit.ch Roter Platz 9000 St. Gallen eMail
Das fit.ch-Studio bietet neu einen Kurs für alle an, welche zuhause mit einem Bellicon trainieren. Dank persönlicher Betreuung holen sie mehr aus ihrem Gerät heraus. Sie – verbessern ihre Trainingseffizienz – haben mehr Spass am Training – machen mehr für ihre Gesundheit
Der Kurs bietet einen Überblick über die neusten Traingsmethoden. Er gibt Einblick in die verschiedenen Trainingssequenzen und hilft Bewegungsmuffenln wieder auf den Sprung, respektive aufs Bellicon.
Beleben sie ihr Bellicon neu!
Es lohnt sich….
Kursdaten, Anmeldung, Kosten
Die Kursdaten können individuell vereinbart werden. Er findet entweder im fit.ch-Studio in St.Gallen oder bei ihnen zuhause statt.
Wirkung des bellicon Trainings auf Körper, Geist und Seele
Trainingsaufbau
Praxis – Basisübungen – Übungen für das Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) und die Koordination – Kräftigungsübungen (u.a. Bauch und Beckenboden) – Einsatz von Hilfsmitteln – Lockerungs- und Stretchingübungen – Besprechung von persönlichen Fragen und Anliegen
Ich freue mich auf ihre Kontaktaufnahme Eveline Kessler, fit.ch